2008年10月21日 星期二

不出所料



當初考慮球隊的原因之一





就是怕練球+重訓身體負荷不暸



果然發生了XDDD





昨天初次給球隊操   不過我猜這種程度其實不算操





但是我弱咩~







今天大腿酸就算了  連背都超酸





今天的重訓就沒去了...0rz





本來想腿酸就算了   沒想到背也這麼酸



比我剛練完背還酸  沒法練啦=皿=







希望只是我太弱   以後要想辦法可以踢完球隔天去重訓..







明天不知道要不要上玩英文課順便去踢個球

4 則留言:

  1. 堅持下去 會習慣這種強度的

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  2. 剛開始總是難免

    持續下去會進步的=D

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  3. 給你個建議

    暖身要確實做

    筋要拉

    練完球以後

    一定要收操

    有收有差

    之前練拉拉的經驗

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  4. 會不會去上課都還是個問題吧 一一?

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