One Quater
2008年10月21日 星期二
不出所料
當初考慮球隊的原因之一
就是怕練球+重訓身體負荷不暸
果然發生了XDDD
昨天初次給球隊操 不過我猜這種程度其實不算操
但是我弱咩~
今天大腿酸就算了 連背都超酸
今天的重訓就沒去了...0rz
本來想腿酸就算了 沒想到背也這麼酸
比我剛練完背還酸 沒法練啦=皿=
希望只是我太弱 以後要想辦法可以踢完球隔天去重訓..
明天不知道要不要上玩英文課順便去踢個球
4 則留言:
鑫
2008年10月21日 晚上11:20
堅持下去 會習慣這種強度的
回覆
刪除
回覆
回覆
juiceQ
2008年10月23日 中午12:03
剛開始總是難免
持續下去會進步的=D
回覆
刪除
回覆
回覆
jackmo
2008年10月25日 凌晨4:58
給你個建議
暖身要確實做
筋要拉
練完球以後
一定要收操
有收有差
之前練拉拉的經驗
回覆
刪除
回覆
回覆
monkey0522
2008年11月4日 凌晨1:17
會不會去上課都還是個問題吧 一一?
回覆
刪除
回覆
回覆
新增留言
載入更多…
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
堅持下去 會習慣這種強度的
回覆刪除剛開始總是難免
回覆刪除持續下去會進步的=D
給你個建議
回覆刪除暖身要確實做
筋要拉
練完球以後
一定要收操
有收有差
之前練拉拉的經驗
會不會去上課都還是個問題吧 一一?
回覆刪除