夢

很反常地做了兩個夢

第一個夢到我們大吵了一架，然後我類似得到時光機器之類的東西

回到一個我知道後果他不知道後果的狀態，然後我做了更多

我們很快樂



另一個夢約人出去玩，結果國小最好的同學出現

本來已經形同陌路，那天卻瘋狂的玩起來，好像回到小時候

什麼事都跟他說、跟他打鬧




兩個夢彷彿在告訴我

事情都已經過去了，時間不會倒回

          

公平

人生真他媽的公平到了極點

這句話很熟悉吧？   搜尋我網誌可以找到到底哪裡公平唷~


我付出，被當白痴

出錢、出力、當白痴   


我養生，被當白痴

不碰糖、不碰冰，天天大量喝水大量蔬菜，只要不頭暈就去做運動、規律的生活作息

半年來病痛纏身全身上下都是病


好累好累，真的好累~   我需要五味子   

只剩重訓陪我

算一算也五年了

除了去年因為荒廢太久不好意思拍以外

應該每一年都有自我檢視一下

今年開始有斷斷續續的練，雖然在很簡陋的小重訓室

但是有練有差

來張模糊小圖吧



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反正我只剩重訓跟讀書，什麼都沒有了

一邊騎車

一邊哼著歌

一邊想著劇情

居然流了一點淚



時間到了，就要分別

這是千古不變的

對不起我答應的事，我辦不到

該離別了       

冷處理

那就又說到了另一個重點 
不要花力氣心思在不同心的人身上
這樣只會讓你失落感更大
"you deserve better"


小名老師在說，你有沒有在聽

BOOOO離BOOOOOOOOOO棄，被當北七~~~~~~~~  

反正我就像白癡

找新的吧

有一天我一定跳出這圈圈 

黯陰羊

今畢輝煌

其實我很不喜歡參加畢業典禮

不管是我自己的，或是別人的


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我不是那麼的喜歡拍照，我認識的人很少

在畢業典禮當天現場，我真的不知道要幹嘛

但這就像一個形式，該去的就是該去，該做的就還是要做


2013/6/8 今天的陽光很刺眼，拍照起來一定很好看吧

恭喜畢業生們，將踏上另一個人生旅程

學生們，你們應該要更懂事了，你已經貳拾貳歲甚至更大了

請不要讓期待你們的人傷心難過     
   

社會黑暗

在某些方面，我真的很像個女生

標題看似與第一句不太搭


如果自己不能適應，不能調適

常常想著，我能等嗎？   值得等嗎？  時間這樣一分一秒過去，我們漸漸老去

誰喜歡浪費時間呢？ 


是不是要做出一些令人生氣、生氣到瘋掉、崩壞的程度的報復


另一人才會知道什麼叫做珍惜

還是只是自己一切的腦補，事情整個問題從頭到尾都反過來了


內心不斷的在假設、思考


當有一天想通了，遊戲就結束了


何必死纏爛打呢？  是就是，不是就不是

不是每個人都是叢林冒險王          

Tony Parker makes good on vow to send Tim Duncan and Spurs back to NBA Finals

 
They had stood in that losing locker room in Oklahoma City a year ago, and Tony Parker made Tim Duncan a promise that would carry these 


San Antonio Spurs all the way to Monday night. I'll get you back to the NBA Finals, Parker vowed. We aren't done. You aren't done.


尊敬 

都是they的錯

嚴以律己，寬以待人

我對於自己的行為品格要求，自認有一定水準

那寬以待人呢？


當學長，我要求，而且以身作則

當管幹，我要求，而且難以容忍

當男友，我要求，但我什麼都忍了



 
都是他們的錯，我明明有理啊？

沒有人會為另一個人改變的，除非他自己想改

我以前就知道這件事，現在更是刻骨銘心


默默的付出，不要求回報

如果連一句謝謝、鼓勵都沒有

真的不知道內心的小宇宙，何時要爆發            



都是they的錯，一定是這樣的吧？ 

影舞者

我覺得我好像影武者

不能露面，只能躲在後面默默的支持


那......我幹麻支持？   

唔

今天拚了老命的喝水，想用簡單好用的成功嶺瘦身法繼續

最近真的是很克制的不喝飲料....不碰油炸....以低脂無糖為最大目標去做前進



然後今天破功了，喀了四隻炸雞翅LOL   


健身之路永不停歇......繼續禁口慾

不過另一種慾真的快要爆發受不了了

尤其開始回復重訓後男性荷爾蒙大量增加


唉   

不拍裸照不知道自己有多弱

........幹爛死了

自我良好
  

萬用 V.S. 隨時可以取代

昨天接到命令，又要半天去支援紀錄科了


半年前開始，一共去過總務科、紀錄二、官長室、影印室、法警室、研考科、收文室、發文室、記錄一  


現在還接下代理管理幹部，多了一份責任與榮譽



今天在影卷的時候一面想著，到底是太好用太萬能大家搶著要

還是沒有專精隨時可以替換



有一點感覺自己連到了地檢署都還是個堂堂正正的元智資傳人


還記得當年大四畢製一開始，企畫書上面寫我"萬能打雜王"

我看了以後真他媽的生氣，但是我沒多說什麼

好用、萬用、救火隊，到底好還是不好


想起藍寶在P2的轉貼文章

內文說到"吾少也賤，故多能鄙事" 

都快忘記這句話了......



希望這一切的經歷，能在往後路上伴我成長並帶領我成功           

父與子

最近跟老爸談過起薪問題後

我覺得這是我談起薪問題以來最大的收穫


該有的起薪是多少，就稍低一點點，談三個月後的加薪


 
畢竟我對我自己的工作能力應該也算是有信心，只是我面試時大概拿不出啥好菜就是


阿.....最近好多令人煩惱的問題

然後一大堆小病、一堆雜事

        

我知道

 
我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道我知道















 
但是我就是孩子氣  

不錯

今天其實心情不錯的

只是突然來個小失落，突然想起一些事

突然變得很失落


睡覺吧，明天又會是全新的一天  

健身檢視

內含噁心圖片，如有不適請快速離開，不送





想了很久到底該不該PO這種弱咖笅照片



還是PO吧！



給自己一個進步的動力(暑假忙到死身體退化成更正常人了...................)





正文開始===================================================



去年的這個時候是我下定決心真正開始練



因為暑假嘛.....健身新手最喜歡趕搭暑假熱潮以為練個幾天就能有點什麼來(迷：你以為你是常威有天生神力嗎)



恩就是高體脂低肌肉量XD















下一次照像就是今年4月了.......總覺得要有點什麼再照告訴自己真的有進步.....

(不過練的混當然進步的也慢   囧>)



恩看起來比較不油了....不過沒練肚子看起來還是很大哈哈哈XD









自以為有那麼一丁點的倒三角......不過根據我的精密慎思那只是肌肉的連結zz













4月底....形狀有再更出來一點









靠角度和動作偷擠奶.....看起來比較明顯XD











相當弱的手..........遠看我真是單薄呀.....0rz















後來在自卑心的驅使下利用角度照了張二頭......

安慰一下自己手的肌肉量還不錯XD

















接著來到6月了   我覺得差不多是我最巔峰的時候



自從4月照過像撿視過自己後   這兩個月努力加強胸、肩、三頭

希望自己能更厚一點





迷之音又告訴了我：有你有進步！





晤.......

















"好像"胸、三頭真的有變大一點........好像啦..













結果好景不常  開始走下坡了0rz



暑假的實習+補習+搬家   7月只練過兩次  8月目前只練過一次



我覺得不止體脂上升，肌肉量也大幅減少(泣)





只好再度使出絕招靠角度和光影告訴大家    『我還剩一點肌肉！！！！』















都消了.........嘆







肚子倒是大了不少=.=















以上小弟一年來的起伏



今年目標衝75KG(上次去量居然才66.7.......快哭了)



75KG  體脂10%   這是今年目標！





加油吧

對不起

我還太嫩


人總是這樣

還是說我總是這樣？ 
 

Great memories, great times.

 Prince has joined Chauncey Billups, Rasheed Wallace, 

 Hamilton and Ben Wallace (although he might return) through the exit door.


"We thought we'd be together forever," Prince said. 

 "But slowly but surely a piece would fall, and now it's a wrap as you'd call it.

"Great memories, great times."