唔

今天拚了老命的喝水，想用簡單好用的成功嶺瘦身法繼續

最近真的是很克制的不喝飲料....不碰油炸....以低脂無糖為最大目標去做前進



然後今天破功了，喀了四隻炸雞翅LOL   


健身之路永不停歇......繼續禁口慾

不過另一種慾真的快要爆發受不了了

尤其開始回復重訓後男性荷爾蒙大量增加


唉