跑步

星期六要去踢友宜賽

感覺自己也胖了不少順便實行無糖減脂計畫


今天很努力地跑完了3k+走1K


3k花了我18分鐘.......真是弱到掉渣了，還好沒跟學弟說我要去踢大專盃

當年那個跑15分鐘的少年去踢大專盃只踢了半場就崩潰地喊要下場

如今這死老頭體脂又高、跑步又慢、身材差勁還是別去鬧場好了-,-  


 

我覺得我最近只要一不重訓，就會忘記抬頭挺胸

現在走路都駝背低著頭一副鳥樣

幹一定要趕快練回來！